「 ダイエット 」 一覧

暑くなると店頭にところてんのパックが並びますよね 一人暮らしをしている娘から“ところてんってどうやって食べるの？”と聞かれ、 そういえば、何にも考えずにパックから出して食べていたけど、本当の食べ方はど …

金スマ（6/21）で「内臓脂肪がストンと落ちる食事術」の紹介をしていましたね！ 最近、急激に、お腹周りに肉がつきはじめ メタボが気になっている私は興味深々！(汗) 内臓脂肪がストンと落ちる食事術 [ …